HOLA HOLA GENTE... COMO ESTÁN?
LLEGO LA PRIMAVERA....
SI,,, Y CON ELLA ESAS LINDAS TEMPERATURA DE 25 GRADOS Y EN ASCENSO!!!!!
A NO PREOCUPARSE,, LOS ROLLOS NO TIENEN QUE DEPRIMIRTE...
COMIENZA HOY MISMO CON UNA ACTIVIDAD FÍSICA LIVIANA,
TOMA HASTA 2 LITROS DE AGUA DIARIAMENTE,
COME MUCHAS FRUTAS Y VERDURAS Y HACE 100 ABDOMINALES
TODOS LOS DÍAS... Y YA VERAS QUE HERMOSO ES SENTIRSE BIEN
Y EN FORMA...
BUENO AMIGOS... Y POR ULTIMO... A CUIDARSE MUCHO DEL SOL.
SALUDOS. LA PROFE DE EDUCACION FÍSICA. ROSANA.
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