martes, 29 de septiembre de 2009

ESTA LLEGANDO EL CALORCITO... QUE HAGO CON MIS ROLLOS???


HOLA HOLA GENTE... COMO ESTÁN?

LLEGO LA PRIMAVERA....

SI,,, Y CON ELLA ESAS LINDAS TEMPERATURA DE 25 GRADOS Y EN ASCENSO!!!!!

A NO PREOCUPARSE,, LOS ROLLOS NO TIENEN QUE DEPRIMIRTE...

COMIENZA HOY MISMO CON UNA ACTIVIDAD FÍSICA LIVIANA,

TOMA HASTA 2 LITROS DE AGUA DIARIAMENTE,

COME MUCHAS FRUTAS Y VERDURAS Y HACE 100 ABDOMINALES

TODOS LOS DÍAS... Y YA VERAS QUE HERMOSO ES SENTIRSE BIEN

Y EN FORMA...

BUENO AMIGOS... Y POR ULTIMO... A CUIDARSE MUCHO DEL SOL.

SALUDOS. LA PROFE DE EDUCACION FÍSICA. ROSANA.

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